南京的陈先生饱受睡眠的困扰，不仅鼾声如雷，还经常被呼噜憋醒。经诊断，陈先生患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，一晚上呼吸暂停400多次，可能引发严重的心脑血管疾病和代谢紊乱，严重或猝死。医生表示，除了打呼噜，脖子短、下巴短、“中心型肥胖”、慢性鼻炎等也是睡眠呼吸暂停综合征的高发人群。医生建议，平时保持健康体态，多运动、戒烟戒酒，睡觉尽量选择侧卧姿势。
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